Ogas ir viens no vērtīgākajiem dabas produktiem, kas pieejams mūsu platuma grādos. Tās ne tikai priecē ar krāsu, smaržu un garšu, bet arī sniedz būtiskus ieguvumus veselībai. Par to sīkāk stāsta sertificētā uztura speciāliste “Veselības centru apvienībā” (VCA) Anita Baumane un “Mēness aptiekas” farmaceite Evita Lārmane. “Ogas vasarā ir viegli pieejamas un lieliski noder gan […]

Tāliem galamērķiem jāvelta vismaz desmit dienas vai pat pusmēnesi, kas savukārt ir lietderīgi pilnīgai atpūtai no straujās darba dzīves un ikdienas pienākumiem, un šāda tipa ceļojumus izvēlas aptuveni piektā daļa no “INTERLUX Travel” Latvijas filiāles klientiem.  “Pēdējā laikā redzam, ka ir cilvēki, kuri vēlas aizceļot uz ilgāku laiku, gūt autentisku pieredzi un pilnīgu atpūtu. Tas […]

Fotogrāfs : Daina Vārpiņa

Saskaņā ar “INTERLUX Travel” Latvijas filiāles datiem, pēdējo trīs gadu laikā pieaudzis to klientu skaits, kuri tieši Jāņu laikā rezervē atpūtas braucienus. Kādas vēl ir saulainas un gardas alternatīvas tradicionālajām Jāņu svinībām Latvijā? “Protams, jūnija otrās puses laikapstākļus pilnībā paredzēt nav iespējams, bet redzam, ka tūristi dod priekšroku kompaktām 4–6 dienu programmām, ar ērtiem lidojumiem […]

Lai arī Jāņos dažādu kārdinājumu netrūkst, pārmērības var novest pie dažādām veselības problēmām. Vienkāršus un noderīgus ieteikumus par svētku maltīšu baudīšanu bez riska veselībai un aptieciņas saturu izbraukumiem sniedz Rīgas Stradiņa universitātes asociētais profesors, gastroenterologs, internists VCA “Aura”, Aleksejs Derovs un “Mēness aptiekas” farmaceite Jeļena Bebre. “Saprotu, ka cilvēkam vismaz reizi gadā ir vēlme nobaudīt […]

Līgo ir kopā būšanas un gardu ēdienu svētki, kuros uz galda tradicionāli netrūkst ne siera, ne gaļas ēdienu, ne saldumu. Tomēr, plānojot svētku galdu, vērts padomāt arī par mazākajiem svinētājiem – bērniem. Bieži vien viņu vēderi ir jutīgāki, un pārmērīga našķēšanās vai pārāk trekni ēdieni var radīt diskomfortu vēderam un pat sabojāt svētku prieku. Rūpēs […]

Olas ir populārs produkts Latvijas iedzīvotāju uzturā – 54 % tās uzturā lieto vairākas reizes nedēļā, liecina “Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras “Norstat” veiktā aptauja, savukārt daļa respondentu atzinusi, ka olas ēd tikai Lieldienās vai nelieto nemaz. Apkopojot atbildes uz jautājumu, cik bieži lieto uzturā olas, vēl 32 % iedzīvotāju sacījuši, ka olas ēd tikai […]

Divu dienu ceļojumi nedēļās nogalēs atkal ieinteresējuši tos, kuri vēlas apskatīt neredzētas vietas tepat Baltijas valstīs, kā arī pašreizējos ekonomiskajos apstākļos daudziem būtiski ir izvēlēties budžetam draudzīgāku atpūtu, novērojis “INTERLUX Travel” Latvijas filiāles vadītājs Vitālijs Puķītis. “Ceļojumus pa Baltijas valstīm organizējām arī agrāk, pandēmijas dēļ pārtraucām, bet klientu intereses dēļ laiks šo tradīciju atjaunot. Runājot […]

25.–27. aprīlī Ķīpsalā notiks starptautiskā autoindustrijas izstāde “Auto 2025”, kas pārsteigs ar nebijušu daudzumu auto marku un jaunākajiem modeļiem, no kuriem vairāki piedzīvos Baltijas mēroga pirmizrādi. Interesenti varēs iepazīt titula “Eiropas gada auto 2025” ieguvēju, vairāku leģendāru klasisko modeļu atgriešanos pilnīgi jaunā veidolā, kā arī jau pazīstamo modeļu jaunās versijas gan sportiskā, gan elektriskā izpildījumā. […]